アレルゲン・卵の解除2回目。

みなさま、ご無沙汰しております。
ちょっと日数経ってしまいましたが、固ゆで卵黄2分の1の負荷テストを16日に行いました。
テスト後に保育園に行く為に清涼感のある蚊よけクリームを肘内側と膝裏に塗ったとたんに「カユい〜」（涙）となりまして、少々焦りました。
結局、卵黄の所為なのか蚊よけクリームの刺激だったのかわからず、でも湿疹は悪化せず。
保育園でも多少カユミはあったようですが、呼び出しがかかる程ではなく。
次回は来週火曜日に同じく卵黄2分の1個分を試してみようと思います。

気がつけばずいぶんと前から昼間はお昼寝も含めずーっとパンツのユウ。
保育園的にはトイレトレーニングは終わってしまったようです。
でも、夜はまだ取れそうにもないので完全なるオムツ卒業には時間がかかりそうです。

最近のユウは、保育園では「おとな」で自宅では「赤ちゃん」です。
園ではものすごくいい子で、泣いて先生を困らせる事は殆どなく、昼食時も自分で支度してお箸でご飯を全部食べて片付けまでするそうです。
・・・。
自宅では「あかちゃんだから抱っこでスプーンであ〜んして」っていうのですけど（汗）
あかちゃんだから歩けないから抱っこして、とか言うのですけど。

保育園ではなんで赤ちゃんって言わないの？と聞いた所、「おうちではママに甘えてるの」と言うお答えを頂きました。
見事なツンデレバランス。

来月からスイミングスクールに通う事が本決まりとなりました。
どうなる事やら。

アレルゲン・卵の解除1回目。

以前からユウの卵の負荷試験をしてみたいと思っていたのですが、「午前中」「平日」「家族が居る日」という日程が組めず、なかなかテストができませんでした。
ここ最近ユウの体調もよく、胃腸炎もすっかりとよくなったので今がチャンスと朝から試してみる事にしました。
まず、20分茹でた固ゆで卵の卵黄のみ用意します。
細い糸で８等分します。
朝起きたユウに
「今まではカユくなっちゃうから卵は食べなかったけど、ユウが大きくなってきたから一度食べてみようと思います。食べている時にカユくなったり、ノドがイガイガしたらすぐに教えてね。」
と説明してからまず舌に卵黄をほんのちょこっとだけのせて15分様子を見ます。
卵がおいしいと全く違和感なく食べるユウ。
15分後、全く異常なし。
残りの卵も食べると大騒ぎのユウ。
今度は残っていた8分の1の卵黄を一口でパクリ。
30分後全く異常なし。
2月に受けたアレルゲンテストでは卵黄はランク0まで落ちていたので大丈夫だろうと思ってはいましたが、ここまで本人が喜んで食べるとは思いませんでした。
数日後までしばらくは様子見ですが、問題なければ今週中には4分の1解除の予定です。
全卵黄を1週間に2回して問題なければ固ゆで卵白に移りたいと思います。
アイスやプリン、マヨネーズまでは長い道程ですが、食べられるようなったら嬉しいです。

保育園のお呼出。

ここ1、2ヶ月ユウのアトピーのカユミが治まらず一進一退で夜も眠れないわけなのですが、今日初めて保育園から
「カユミで何もできずにヒステリーを起こしているのでお迎えにきて下さい。」
と職場に電話がありました（凹）
どうやらここ数日の寝不足と便秘でピークに達した模様です。
職場には正直に説明して昼であがらせてもらい、そのままお迎えにいきました。
思ったよりもユウは落ち着いていて、どうやら「ママが迎えにくるよ」のひと言で落ち着いたみたいです。
夫とも話した事ですが、赤ちゃんの時のアトピーとは段々違ってきているような気がします。
赤ちゃんの時は、素直に食べ物や環境に反応していましたが大きくなるにつれて、精神的なものが大きく作用しているような気がします。
皮膚の状態も、顔は湿疹が殆どなく背中やお腹周り、関節のみに出ています。
ざらざらはしていますが、じゅくじゅくはなく乾燥しています。
保育園でいい子にしている分、ストレスを溜めているのかもしれません。
保育園の先生には「黙って溜め込まないで、こうやってカユいと自己主張してくれるだけまだましですよ」と言ってもらって、ちょっとほろりとしてしまいました。
明日から連休。
ユウの生活レベルをいかに落とさないで皮膚の状態をよくするか。
生活を根本から見直してみようと思っています。

小児鍼とかも試してみたいしスイミングもそろそろ体験に行きたいし。
こうなったら片っ端からユウに会うものを探す旅に出てやる！

桜も終わって。

一時はステロイド治療をした方がいいのかと思われた程のユウの湿疹ですが、ふと気がつくとお腹周りと背中のプツプツが無くなってきました。
今ヒノキ花粉中心に飛んでいますがユウはヒノキにはあまり反応しないようです。
夜中に激しく泣いて完徹する日も無くなって、少しずつ楽になってきているようです。
とはいっても、手足にまだまだカサカサが出ていて、睡眠前後はひどく痒がるのでしばらくは睡眠不足が続きそうです。

そういえば、以前ユウのイボ取りの記事を書きましたが、その後やはりまたできてしまいました。
今回は右手の人差し指と左手人差し指爪付近、更に小指と3カ所です。
サイズは小さいのですが、大きくなっても困るので先日皮膚科に行ってきました。
今回も液体窒素で焼いたのですが、直前まで「じゅー、こわくないよ。ちゃんとできるよ。」と豪語していたユウ。
やはり爆泣きでした。
今回はぽろっととれる事なくそのままくっついて治ってしまったので、かりかりっと削って剥がして治療は終了。
ユウは泣いてはいたものの、手の力はきちんと抜いて治療させてくれました。
こどもってどんどん成長してるものなんですね。
その後は元気いっぱい。
買い物のレジでも「カリカリしてきたのっ！」とレジのお姉さんに言い続け（レジのお姉さん、すみません）家に着いても「かりかり痛くなかった！」と暴れておりました。
一ヶ月位、再発しないか様子見です。

進級式とストレスと。

今年は無事、進級式を迎える事ができました。
去年は喘息入院で入園式を欠席しましたが、その分今年の進級式は楽しみでした。
進級式帰りの近くの公園でお花見がてら滑り台を堪能中のユウ。

今年に入ってから出てきたカサカサアトピーも喘息も、なんとか押さえ込んでいる感じです。
ただ、ユウのカユミは相当強いらしく保育園の昼寝の時はかなり愚図るみたいです。
昨夜も0時を回った辺りで起きてしまい、そこからは夜明けまで泣きっぱなしという久しぶりの夜泣きに閉口しました。
今日はまだ起きていませんが・・・。どきどきです。
皮膚を見るとここ数日でガサガサ度が増して、まるで象肌です。
ユウ本人は「ママはおうちに居て」「お仕事行っちゃダメ」「ママ大好き」の連呼なので、クラス替えと寂しさのストレスなのかなと心痛むこの頃です。
契約的には、保育園の延長保育は一切しないでいけるはずなので、できるだけ子供優先に仕事をしたいと心新たにしました！

今年も黄砂がやってきました。

先日アトピー悪化の記事を書いたばかりですが、原因の一つに思い当たりました。
黄砂です。
そういえば去年もこのくらいの時期に悪化して黄砂を疑っていました。
今年も寒い日が続いて一気に天気に恵まれたここ数日の事なので、おそらく当たっているのでしょう。
黄砂と花粉と空気の汚れ。この上ない最強のアレルゲンです。
今日も鼻水はないものの、調子は悪いらしく保育園では順調に進んでいたトイレトレーニングも全く進まず（逆に後退）。
機嫌はかなり悪いです。
今年は、出かける時にはお手製ガーゼマスクを着用し、家に帰ってきたら必ず手洗い顔洗い、口ぶくぶく（うがいはまだできず）を敢行しているおかげで風邪をひく回数もかなり減り、花粉症の症状も減った様に感じていたのですが黄砂との連係プレーの前にはなす術もなく。
しばらくは部屋の中が洗濯物の林となりそうです。

2歳11ヶ月位のアトピー事情

花粉で悪化していたユウのアトピーですが、一時と比べるとずいぶんと落ち着いてきました、と書きたかったのですが、昨夜まで落ち着いていたお腹周りの湿疹が今夜一気に悪化していました。
今日は仕事があって午前中実家に預けていたのですがその為か、もしくは花粉の飛散量がかなり多かったので花粉なのかもしれません。
細かいプツプツ湿疹が赤みを帯び、お腹には貨幣状湿疹ポイものも。
肘の内側や膝の内側もうっすらと赤みを帯び、肩の引っかききずも増えています。
以前と比べると、かなり乾いているタイプの湿疹なのですが、お腹まわりだけはプツプツ湿疹なのでちょっと心配です。
とりあえず、お腹周りの塗り薬をオウバク配合のベルクミンに代えて様子を見る事にします。

それ以外は、顔も指先もとても綺麗です。
保育園でも痒がる事が少しずつ減ってきているみたいです。
早く良くなればいいと思いますが、あせらずのんびりゆっくりでも一歩ずつ治して行きたいと思います。

夜泣きとアトピーと。

お正月のアップもままならぬまま、ユウのアトピーがひどくなってきました。
お正月前からちょっとずつ悪化していた乾燥肌が帰省後に一気に出てきて、そのまま継続している感じです。
更に花粉の所為か悪化しております。
幸いな事に指先、顔は綺麗なままで、肩とお腹周りと関節裏にかなり出ています。
一番ひどく見えるのはお腹の細かい鳥肌の様なぶつぶつでしょうか。
カユミが相当あるようで、夜寝てくれない上に絶叫します。
原因は・・・、やはり寒さと乾燥、更に花粉なのでしょう。
久しぶりに夜、カユミで眠れず絶叫する娘を抱え、なんだか途方に暮れてしまいました。

久しぶりにマリエン薬局のアレルギーブレンドのお茶を冷凍庫からだし、食事から油分を抜き、おやつは極力干し芋やら煮干しにして糖分も抜き、ようやく昨夜からカユミで泣く回数が減ってきました。
ジュクジュクしていた以前と比べれば対した事ないのですが保育園でもひどく痒がるようでちょっと気になります。
風邪の症状もずっと引き続いているので、アレルギー検査もできずどうにもこうにも動けない感じです。
喘息発作もいつ起きてもおかしくない感じだし、保育園に預けて仕事していても気になって仕方ありません。

なので、とりあえず4月にお誕生日を迎えたらスイミングを始めて見ようかと思っています！
まだ、悩んでいる段階なのですが、保育園の近所に気になっているスイミングスクールがありまして。
アトピーには塩素が大敵ですが、喘息にはとてもいいですし、体力もつきそうだし通ってみる価値はあると思うのですよね。

なんて、先の事を色々考えてみたり。
ユウが夜泣きする夜はとっても長いです。

冬のカサカサアトピーがでてきました

2歳も半ばを過ぎてずいぶんとアトピーが鳴りを潜めてきたユウですが、ここ数日の冷え込みと乾燥で肌がカサカサしてきました。
肘の外側がどうにもカユいようで、眠っている時もよく掻いています。
背中にも2カ所程プツプツっとした湿疹が出てきてきてお腹もオムツのゴムが当たる腰回りがプツプツしています。
以前に比べれば全く気にならない程度ですが、「またひどくなったらどうしよう」とちょっとドキドキするわけです。。
指先のカサカサむけむけはかなり治ってきました。
こちらも保湿しかしていなかったのですが、結局乾燥から来るのでしょうね。
保湿クリームからオイルに代えようかちょっと悩んでいます。

保育園もようやく規則正しく通える様になってきました。
今日は音楽リズム教室と言う事で体操服で通園。
ユウはなぜか体操服が大好きなのですが、半袖短パンなのでせめてトレーナーを着せようとしても体操服が隠れてしまう為か非常に嫌がります。
結局大騒ぎして半袖短パンの上にジャンパーだけ着て通園しました。
足が寒々しいです。
まだ鼻水たれ子でたまに咳き込むので心配ですが、肺の音もずいぶんと綺麗で今のところ喘息の兆候がないのがありがたいです。
薬が合っているのでしょうね。
この状態を保って身体を丈夫にして、薬無しでもきちんと生活できる様にしなくては。

2歳6ヶ月のアトピー事情とだらだらとアトピー治療の感想など

すっかり涼しく、いや朝晩などはめっきり寒くなってきました。
カサカサアトピーと喘息持ちには厳しい季節です。
このところ、ブログにもあまりアトピーの文字が書き込まれる事が少なくなってきました。
ユウはすっかりアトピーから遠ざかっています。
顔にはほとんど湿疹はなく、たまに目の周りを痒がる程度で、肘の外側にまだガサガサが残っているもののアトピーの痕跡はほとんどありません。
あんなにひどかった皮膚がこんなにつるつるになる日が本当に来るとは思いませんでした。
みなさんに感謝です。
結局、何がアトピーに良かったのか確信は持てませんが、ステロイドを使う事なくアトピーが収束した事をありがたく思っています。

治療としては漢方治療を行った事、食事制限を行った事は非常に大きかったと思っています。
治療方針に納得できる病院を見つける事はとても難しいと思いますが、自分にあった病院を見つける事が治療の第一歩かと。
私は家族に紹介してもらったのですが、本当にラッキーでした。

その他はできるだけ身体に不必要を取り入れないよう、必要なものは積極的に取り入れるよう生活をする事が大事だと思います。
我が家で現在も取り入れているのは、
「お米、野菜中心の粗食」「できるだけ食物素材から自分で作る」「甘いものは食べない」「水分を取る＝汗をかく」「石けんで毎日身体を洗わない＝おふろでしっかり汗を流す（木酢液を入れる）」「合成洗剤を使わない」「綿素材のシンプルな服を着る」「掃除を毎日する」
このくらいでしょうか？
基本、要らないものはしない。という非常に楽な生活を送っております。

大人のアトピーと子供のアトピーは根本から違うんだろうなと思っています。
子供のアトピーはこじれていない分生活を見直すと短期間で（ユウの場合1年程度）劇的によくなりました。
が、大人の場合、私も含め仕事のため生活を変えられなかったりストレスが抜けなかったりとどんどん身体にアトピーを貯めていっている気がします。
仕事をしていたら、3食砂糖油脂分を抜くなんて事は難しいし。（コンビニご飯じゃほぼ無理です）
今の世の中、ストレスフリーな職場なんてあり得ません。
ある程度は薬で抑えて生活の質を上げる事は大事なのかなとか思っています。
本当は薬で抑える事なく体質改善できる事が一番だとは思いますけどね。